Lyse sommerkvelder er byttet ut med mørke høstkvelder og det betyr at spinningen har startet opp igjen. Tid: Mandager og torsdager kl 19.30 Sted: Maskinhuset på skøytebanen – Båstad Vi ønsker alle gamle og nye deltakere velkommen!

Årsmøteinnkalling 2014

Klar for Vätternrundan 300 km 12-13 juni 2015??   Bli med oss til årets store treningsmål og sykkelhappening i Motala 13 og 14 juni. Vi reiser, bor og sykler sammen og deler oss i grupper etter nivå I år var vi ca 25 stk fra indre Østfold som startet i samme gruppe. Følg påmeldingsinfo under for påmelding til

Les mer

Her er resultatene for Mjølkerampa Open  2014   Resultater MO 2014.pdf Se bildeserie fra Smaalenenes avis her Se flere bilder på vår Facebookprofil her