Kategoriarkiv: Ukategorisert

Det er medlemsmøte onsdag 17. februar kl 1930 på Ravn’s Garage !

Agenda :

Grasrotandelen gir deg som spiller mulighet til å bestemme hvem som skal motta noe av overskuddet til Norsk Tipping. Hver gang du spiller kan du velge å støtte det laget eller foreningen du mener fortjener det mest. Vi oppfordrer deg til å støtte oss i MJØLKERAMPA SYKKELKLUBB – TRØGSTAD.

For å være grasrotgiver må du være kunde hos Norsk Tipping. Ved spill hos Norsk Tipping vil inntil 5 prosent* av spillinnsatsen gå direkte til din grasrotmottaker, og best av alt, hverken innsats, premie eller vinnersjanse reduseres.

Grasrotandelen gjelder for alle Norsk Tippings spill, bortsett fra Flax, Extra og Belago. Gjennom å være grasrotgiver er du med på å oppfylle små og store drømmer for din grasrotmottaker. Du kan bli grasrotgiver på en av følgende måter: • Hos kommisjonæren • Mobilspill • Norsk Tipping sine nettsider • SMS, send Grasrotandelen 913701925 til 2020

Høst og vinter har for alvor kommet og det betyr at spinningsesongen er i gang igjen.
Torill har flyttet all sin virksomhet til Skjønhaug og vi håper at alle blir med på flyttelasset!
Oppstart mandag 5. oktober

Treningstider:
Mandager kl 20.00
Torsdager kl 19.45

Mjølkerampa SK sine medlemmer har førsterett på disse timene, men må være der minst 5 minutter før timen starter. Etter dette åpnes det for alle.
Styrketrening etter hver time.

Priser:
Kr 349,- pr.mnd for 3 mnd eller kr 399,- pr.mnd for 1 eller 2 mnd. (ingen bindingstid)
Abonnementet inkluderer fullt medlemskap hos Sportyfitness. Du kan da delta på alle andre timer og bruke senteret fritt i hele dets åpningstid.
Se http://www.sportyfitnesstrogstad.com for mere info

Instruktører er Marlen, Inger Lise, May og Torill

Velkommen!

Smaalenene Sykkelklubb inviterer alle syklister til åpent klubbmesterskap i tempo, mandag 28 september 2015 kl 17.30. Distanse 10 km. Stedet er Tosebygda, med start rett ved krysset mellom Trøgstadveien og Tosebygdaveien. Parkeringsmuligheter blir annonsert av Smaalenene SK senere for de som eventuelt skulle finne på å kjøre hit, men vi anbefaler alle som kan å sykle til start da dette er den beste oppvarminga dere kan få.
Dette er et uhøytidelig mesterskap med lave skuldre og alle som har lyst kan møte opp for en fin avslutning på konkuransesesongen! Møt opp med landeveisykkel med eller uten tempobøyle, eventuelt MTB om det er det du har. Det er egen MTB klasse ved påmelding og resultater vil følgelig komme pr. klasse.

For mere info, se Smaalenene SK på Facebook eller eget arragment

Påmelding

Mjølkerampa Open 2015 er gjennomført og i strålende sol ble dette nok ett vellykket arrangement, akkurat så høytidelig som vi liker det 🙂
Tusen takk til publikum, deltakere, sponsorer og frivillige for en kjempefin innsats!

Resultater Mjølkerampa Open 2015

Se flere bilder fra rittet

(Trykk på bildene for full størrelse)

Vi ønsker alle nye og gamle deltakere velkommen til Mjølkerampa Open, 22 august 2015.

Se egen side for mer informasjon.